Push Bike untuk Anak, Mulai Usia Berapa Idealnya?

Jakarta, CNN Indonesia --

Popularitas push bike atau balance bike belakangan meningkat seiring semakin banyaknya anak-anak yang menggunakannya di taman, area bermain, hingga ajang perlombaan.

Sepeda tanpa pedal ini kerap disebut sebagai cara yang lebih mudah untuk belajar naik sepeda. Namun, sebenarnya push bike cocok untuk anak usia berapa?

Umumnya, push bike dirancang untuk anak usia balita hingga awal usia sekolah, terutama mereka yang belum bisa menjaga keseimbangan saat naik sepeda biasa.

Mengutip laman Healthy Children dari American Academy of Pediatrics (AAP), sebagian besar anak mulai belajar bersepeda di usia 4 hingga 7 tahun.

Dalam praktiknya, banyak anak mulai menggunakan push bike di usia sekitar 2 hingga 5 tahun, meski kesiapan tiap anak bisa berbeda.

Kenapa usia ini dianggap ideal?

Di rentang usia tersebut, anak sedang dalam fase perkembangan motorik dasar, termasuk kemampuan menjaga keseimbangan dan koordinasi tubuh.

Push bike membantu anak belajar dua hal penting. Pertama, menjaga keseimbangan tanpa bergantung pada roda tambahan. Kedua, mengontrol arah dan kecepatan secara alami.

Berbeda dengan sepeda roda tiga atau sepeda dengan roda bantu, push bike membuat anak langsung merasakan keseimbangan, sehingga transisi ke sepeda pedal biasanya lebih cepat.

Meski ada rentang usia umum, penggunaan push bike sebaiknya tetap melihat kesiapan anak. Beberapa tanda anak siap mencoba push bike antara lain:

• sudah bisa berjalan dan berlari dengan stabil,
• tertarik pada aktivitas fisik seperti mendorong atau meluncur,
• mampu duduk dan mengangkat kaki secara bergantian.

Jika anak belum percaya diri atau masih kesulitan koordinasi, tidak masalah untuk menunggu atau mulai secara bertahap.

Tips memilih dan mulai push bike

Agar lebih aman dan nyaman, orang tua bisa memperhatikan beberapa hal:

• pilih ukuran sepeda sesuai tinggi anak (kaki bisa menapak tanah),
• gunakan helm dan perlindungan dasar,
• mulai di area datar dan aman,
• biarkan anak belajar dengan ritmenya sendiri tanpa dipaksa.

Kini, keseruan bermain push bike bisa dirasakan langsung di Wellness Festival yang digelar pada Jumat & Sabtu, 22-23 Mei 2026 di South Quarter, TB Simatupang, Jakarta Selatan.

Push bike akan jadi salah satu rangkaian acara menyenangkan bagi si kecil untuk bermain sekaligus belajar keseimbangan. Tak hanya itu, Wellness Festival juga menghadirkan berbagai aktivitas untuk seluruh keluarga, mulai dari Hyrox, pilates, hingga cardio.

Tiket untuk Wellnest Fest Vol. 2 ini juga sudah tersedia, lho. Kalau mau dapat harga khusus early bird dan presale, terbatas hanya sampai 8 Mei 2026!

Harga early bird untuk sesi Hyrox bisa Anda dapatkan di harga Rp300.000, lalu presale push bike Rp125.000 dan kelas pilates Rp100.000. Adapun kelas cardio dance gratis dengan masa pendaftaran hingga 22 Mei 2026.

Jadi tunggu apa lagi? Daftar sekarang sebelum kehabisan tempat! Pendaftaran dan pemesanan tiket bisa Anda lakukan melalui link ini: https://event.detik.com/1260/cnn-indonesia-wellnest-festival-vol--2.

(anm/fef)

Add as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]