Awas, Sembarang Minum Air Rebusan Daun Bisa Bikin Ginjal Rusak

Jakarta, CNN Indonesia --

Banyak air rebusan daun yang diklaim bisa memberikan kesehatan. Air rebusan daun dianggap sebagai solusi alami dalam menjaga tubuh tetap sehat.

Tapi, Anda juga perlu hati-hati, sembarang meminum air rebusan daun juga justru bisa berbahaya. Dokter menyebutkan bahwa minum air rebusan daun tanpa dosis bisa bikin gagal ginjal.

Dokter spesialis urologi Sigit Sholichin menyoroti penggunaan air rebusan daun secara bebas oleh masyarakat.

"[Air rebusan daun] malah berbahaya. Justru obat-obatan dari daun apa direbus bisa jadi satu material atau komponen yang nefrotoksik, bisa meracuni ginjal," ujar Sigit di Jakarta, Selasa (1/7), melansir Antara.

Sigit mengatakan, tanpa pemahaman tentang takaran hingga bukti ilmiah, konsumsi air rebusan daun bisa bikin gagal ginjal.

Salah satu hal yang harus diperhatikan adalah efek samping dari kandungan air rebusan yang justru dinilainya bisa merusak ginjal.

"Jadi kalau daun direbus, satu daun, satu lembarnya ukuran berapa, airnya berapa, berapa lama, kan ada dosisnya. Takutnya malah itu menjadi satu kandungan berlebihan, justru merusak ginjal," tegas Sigit menjelaskan.

Salah satu contohnya adalah rebusan daun sukun. Banyak orang menganggap air rebusan daun sukun bisa membantu mengatasi asma, sakit gigi, hingga radang sendi.

Mengutip berbagai sumber, daun sukun memang mengandung senyawa aktif yang bersifat anti-inflamasi dan antioksidan. Namun demikian, minum air rebusan daun sukun juga bisa berbahaya jika dilakukan dengan cara yang salah.

Salah satu bahayanya adalah gangguan pada ginjal akibat kandungan potasium yang tinggi pada daun sukun jika diminum setiap hari. Kandungan kalium dalam daun sukun juga bisa mengganggu kinerja ginjal.

Banyak faktor yang bisa memengaruhi efektivitas dan efek samping yang muncul akibat konsumsi air rebusan daun herbal. Masing-masing daun memiliki kandungan nutrisi yang berbeda. Beberapa di antaranya bisa memicu masalah jika dikonsumsi berlebihan.

Selain itu, faktor dosis konsumsi, kondisi kesehatan masing-masing individu, hingga durasi perebusan daun juga ikut berpengaruh terhadap senyawa yang dikeluarkan.

Untuk itu, agar air rebusan daun tidak sampai bikin gagal ginjal, Anda diwajibkan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mencoba mengonsumsinya.

(asr/asr)